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週刊SPA! 2007年11月6日号 株式会社扶桑社
P.44 「お手軽[心の健康法]を試してみた!」
内容:
激務や睡眠不足、仕事のプレッシャーなど、とかく20代、30代のビジネスマンはストレスフル。通院するほどではなくとも、「最近心が弱っている・・・・」と自覚する人は多いだろう。それを受けて書店には「心の健康法」本があふれ、カウンセリングなどが人気を集めている。そこで、悩み多き疲れたライターたちが体を張って効果の程を実証!
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P.44 「お手軽[心の健康法]を試してみた!」
内容:
激務や睡眠不足、仕事のプレッシャーなど、とかく20代、30代のビジネスマンはストレスフル。通院するほどではなくとも、「最近心が弱っている・・・・」と自覚する人は多いだろう。それを受けて書店には「心の健康法」本があふれ、カウンセリングなどが人気を集めている。そこで、悩み多き疲れたライターたちが体を張って効果の程を実証!