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無意識とつながるマインドフルネス 〜マインドフルネスで心を整え、セルフコンパッションで自分をいたわる〜   このワークショップでは、マインドフ…

交流分析理論を用いて、客観的に楽しく自己理解♪ ～過去から現在までの自分を労い、これからの人生へ活かそう！～   この講座では、交流分析（TA）の…

職場でマウントを取る人が「勝手に距離を置いてくれる」華麗な反撃術とは？ 職場のマウント先輩・同僚からの自慢話に、内心イライラしていませんか？  …

■ FAP療法 初級コース　バージョン3.0  ＜セミナー内容＞ FAP(Free from Anxiety Program：不安からの解放プログラム)療法は 従来の心理療法や薬物療法…

ドライで「最低限の人間関係」を手に入れる方法 「苦手な上司と、どう付き合えば……」 その気遣いが、かえってストレスを増大させているかも？   …

身近にいるだけで「謎の反抗心」に支配されてしまう理由 仕事ができて謙虚な上司。   なのに、なぜか反抗的な気持ちが芽生えたり同僚に強く当たっ…

IQ135の朗らかな医学生が豹変したワケ なぜか初対面で威嚇されたり、マウントを取られたり…… そんな理不尽な経験はありませんか？   もしかし…

“心にもないこと”が言えない人は知能が高い？ 「とりあえず褒めておけばいい」ができない！ そんな不器用な自分に悩んでいませんか？   心にも…

クロスメディア・パブリッシング　定価：本体 1,580円＋税   はじめに　あなたは「人間関係」に疲れていませんか？   …

心の｢自由｣を手に入れて活躍の場を広げる 職場の人間関係を最適化するにはどうすればいいか。   心理カウンセラーの大嶋信頼さんは「『いい人であ…

人間関係を最適化するための三つのステップ   人間関係を最適化するには、どうすればいいか。   心理カウンセラーの大嶋信頼さんは …

「いい人」をやめた人に起こった”ポジティブな変化”とは   職場で「ドライな人」は大丈夫？   日本人は、「ウエットな関係を好む傾向があ…