自分らしく生きたいとお望みなら当相談室に相談を

心の傷を癒す心理相談室、株式会社インサイト・カウンセリングです

03-3433-2721

〒105-0021 東京都港区東新橋2-16-3カーザベルソーレ4F

営業時間/AM10:00~PM18:00 定休日/日・祝

株式会社インサイト・カウンセリング

あなたは自分らしく生きていますか?

長年、精神科医の元で依存症や家族病理の問題に関わってきました。
そして、治療に関わるうちにそれらの問題の背景に心の傷が大きく影響していることに気付き、心の傷の治療法を研究してきました。
臨床の中で、心の傷に注目し、治療することで依存症や家族の問題に苦しんでいた人が自由に生きるようになる姿を目撃した時、心の傷の治療に様々な可能性を感じたのです。
どんな人でも心の傷があり、その人が認識していない心の傷でも治療することで、もっと自由に生きることができるのではないか?」と心的外傷治療に新たな可能性を感じ、株式会社インサイト・カウンセリングを立ち上げました。
自由に生きられるようになるということは、生活の中で的確に自己主張が出来るようになり、
より幸せな人生を選択出来るようになります。
多くの人が自由に生きるようになることで、家族が、企業が、やがて日本全体がより自由に楽しく自己主張出来るようになることを夢見て心的外傷治療を行っています。

(株式会社インサイト・カウンセリング代表 大嶋信頼)

こんな方におすすめ

対人関係でお悩みの方

一人で悩まずお話ください

自分らしく生きられる

「会社の同僚や上司と良好な関係が築けない」「自分の考えをうまく言葉にして話すことが出来ない」「自分がどう思われているかが気になって、スムーズに話せない」など、絶えず緊張し周りに過敏になりすぎることにより、自分が見えなくなってしまいます。対人関係でお悩みなら、お気軽にご相談ください。良好なコミュニケーションが行えるようサポートします。

心的外傷でお悩みの方

親身になってお話を伺います

これまでの苦しみから解放される

「不意につらい体験や、悪夢が蘇る」「常に神経が張り詰めていて、イライラしている」「感情や感覚が麻痺している」などといった症状で苦しまれている方はいませんか。
心的外傷(いわゆるトラウマ)を治療することで、危険を回避したり、自分に合っているものを探し出す感覚が戻ってきます。感じて行動できる自分へと変化し、より自由な生き方ができるようになります。

仕事や能力に関してお悩みの方

相談内容は厳守いたします

わからなかったものがわかるようになる

「職場での人間関係に悩んでいる」「自由な発想が浮かんでこない」「集中しようとしても他のことが気になる」など、仕事や自分の能力に関してのお悩みもご相談ください。心の傷が癒されることで、これまで不必要なところで使っていた力を自分のために使うことができるようになります。本来の自分の姿で自然な生き方ができると、能力を十分に発揮できるのです。

大嶋信頼ブログ 緊張しちゃう人たち

心の傷の癒し方

01
2018/09/14
02
2018/09/14

もっと自由に生きられるようにサポート

ハートを包む手

不自由さを解消します

インサイト・カウンセリングは、心の傷の治療を中心とした心理相談室です。
「ストレスに対する的確な反応」「これまでとは異なる生き方」「自然な自己主張」「自分本来の能力の発揮」「スムーズな人間関係」「家族関係の安定」などを目的とし、最新の心理療法を用いて、生活における様々な心理的問題に対する解決の糸口を探り出します。
それにより、その人が持っている本来の力を自然な形で十分に用いることができるようにサポートいたします。
もし、日常生活に不自由さを感じているなら、一度ご相談ください。

様々なお悩みに対応いたします

どんな心の傷にも対応

仕事、家族関係、自分の能力、生き方、さらに心的外傷など、様々なお悩みに対応iいたします。
人の喜怒哀楽は、自然な感情です。
それを抑制するのが、心の傷です。
地震などの自然災害や火事、事故や暴力、犯罪被害など、非日常的な体験をされて、現在つらい思いをしている方をはじめ、心の傷があることに気付かぬうちに自分を追い詰めている方も多くいらっしゃいます。
当相談室は、日頃の些細なお悩みから、過去の忘れられない出来事まで、どんな心の傷にも丁寧に寄り添います。

カウンセリングの様子

FAP療法(Free from Anxiety Program 不安からの解放プログラム)

重ねられた両手

PTSDに効果的です

FAP療法は、1999年大嶋(現株式会社インサイト・カウンセリング代表)らにより発見され、2001年に治療体系が出来上がった心理療法です。
強烈なショック体験や強い精神的ストレスが心の傷となって引き起こされるPTSD(心的外傷後ストレス障害)の記憶のフラッシュバック、不安や緊張、めまいや頭痛、さらに不眠などといった諸症状の改善に効果的です。
また、恐怖症やパニック障害、強迫性障害、依存症的欲求など、幅広い問題に対しても有効です。
FAPは、過去の外傷体験を想起することなく、心の傷によって欠けてしまった感情を苦痛なく短期間に統合します。感情が統合されることでストレスに適切に反応できるようになり、楽に生きる道を選択できるようになります。

選べる相談方法

対面でのカウンセリング

カウンセリングの様子

お話を丁寧に伺います

当相談室では清潔感のある防音にも配慮した、ご相談者さまが安心できる環境でカウンセリングを行います。
豊富な経験と幅広い知識を持つカウンセラーがお話を丁寧に伺うことはもちろん、症状の原因が、遺伝的な要因によるものなのか、生理的、または心理的な要因なのかを探っていきます。それらの要因を見逃さないことにより、短期間で楽になっていただくことができるのです。

電話・スカイプでのカウンセリング

ノートパソコンの前のオペレーター

自宅にいたままで受けられます

「人と直接会うのが怖い」「外に出たくない」「とにかく時間がない」といった方は、電話・スカイプをぜひご利用ください。
FAP療法は、対面の相談でも電話・スカイプ相談でも効果に差はありませんので、ご自身の安心できる場所でカウンセリングを受けることができます。

カップル・家族でのカウンセリング

笑顔の男女

複数人でも対応可能

2人組や3人組など、同時に複数人のカウンセリングが可能です。それぞれのお悩みを解決することはもちろん、心の傷を抱える方への接し方など、的確なカウンセリングを提供します。
親子や夫婦、友人同士など、血縁関係の有無は問いません。 *カップル面接・家族面接は対面カウンセリングのみ

アクセス・会社概要

株式会社インサイト・カウンセリング

住所
〒105-0021 東京都港区東新橋2-16-3 カーザベルソーレ4F
電話番号
03-3433-2721
営業時間
AM 10:00~PM 18:00
定休日
日・祝

お問い合わせはこちら

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営業時間/AM10:00~PM18:00 定休日/日・祝

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