マスコミ紹介記事

眠りたいのに眠れない、ストレスがたまりがちな人におすすめなのが、『無意識さんの力でぐっすり眠れる本』（大嶋信頼著）だ。 最新作の本書では、心理学的…

「あの人は私のことをよく思っていないにちがいない」 ある女性は、「仕事ができる」と評判で、職場で一目置かれていました。 本人も「私は他の人よりも…

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意識を混乱させて無意識を働かせる「魔法の言葉」 ここでは、頭の中で唱えるだけで、ぐっすり眠れるようになる「魔法の暗示フレーズ」を紹介していきます。 …

「やりたいこと」がわからなくなる瞬間 「自分のやりたいことがわからない」と悩んでいる人は多いようです。   もし、「やりたいことを見つけたい…

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気を使えば使うほど、嫌われる？ 子どもの頃、「人の気持ちを考えて行動しなさい」とよく親から怒られていました。 でも、友だちの気持ちを考えれば考える…

考えても仕方ないことを考え続けてしまう… ある男性は、ちょっとしたことを受け流せずに悩み続けていました。   普通の人だったら受け流せるような…

嫌な記憶がこびりついて消えない… ある女性は、昼間にあった出来事をくり返し思い出して、眠れなくなっていました。 ちゃんと覚えてなければいけないことは…

仕事に追われて気が休まらない… ある男性は起業してしばらく経つと、仕事のオンオフがなくなってしまい、常に仕事をしている状態でした。 自宅で仕事をして…

「抜けている記憶」を探している!? 人は記憶が曖昧だと不安になります。   たとえば、人間関係で嫌なことがあり、寝ようと思ったときにその嫌なシ…

寝苦しい夜が続く8月。 寝つきが悪い、寝ようとするといろいろ考えてしまって眠れない、という人におすすめなのが『無意識さんの力でぐっすり眠れる本』（大…