【第2弾】セルフネグレクト8タイプ　診断ツールのご紹介

先日、「セルフネグレクト30のサイン」チェックリストをスタッフブログにてご紹介しました。

▼セルフネグレクト30のサイン チェックリストはこちら（無料・登録不要）
https://witz-jp.com/quiz/self-neglect-check/

こちらに続く第2弾として、株式会社Witz様より、大嶋信頼のブログ「緊張しちゃう人たち」でご紹介した「どのタイプのセルフネグレクトなのかチェックリスト」についても、診断ツールを作成していただきました。ありがとうございます！

▼第2弾・セルフネグレクト8タイプ診断（無料・登録不要）
https://witz-jp.com/quiz/self-neglect-check-type/

▼「緊張しちゃう人たち」オリジナルブログはこちら
https://insight-fap.jugem.jp/?eid=5234

前回の診断では、「どれくらい自分を後回し（セルフネグレクト）にしてきたのか」を知ることができるものでした。

今回は、「どのような形でセルフネグレクトが表れているのか」を、40項目・8つのタイプから知ることができます。

分類されるタイプは、「比較の痛みタイプ」「完璧待ちタイプ」「自分を後回しにするタイプ」「助けを待ち続けるタイプ」など。それぞれ、自分を後回しにしてしまう背景や傾向を表しています。

思わず、「これって私のことかも……」と思い当たる項目が見つかる方もいらっしゃるかもしれません。

結果は、自分を責めるためのものではなく、「私はこんな形で自分を後回しにしてきたのかもしれない」と、自分自身を知るためのツールとしてご活用いただけます。

自分を後回しにしてしまう背景には、誰にも理解されなかったような深い「痛み」が隠れているのかもしれません。

その痛みの原因を探したり、あれこれ分析したりするのではなく、「こんな痛みを抱えてきたんだな」と、自分自身をそっといたわるきっかけになれば幸いです。

第1弾の診断とあわせてチェックしていただくことで、ご自身の傾向をより立体的に知ることができます。

ぜひ、気軽にやってみてくださいね。

▼診断・解説（株式会社Witz）
https://witz-jp.com/self-neglect-8-types/

横洲