月刊　ゆほびか　2018年1月号　株式会社マキノ出版

「しつこい疲れ」が消える脳と体の休息法

内容：

人間関係の疲労

「いつも他人の言動に振り回されてしんどい」を一瞬で解決する魔法の言葉

自分に自信が持てない、本音を伝えることが苦手、他人の言動に敏感すぎて疲れる。