お師匠さんのテクニック

真面目に書いている体で。

 

こんな時に催眠のお師匠さんの話を聞いていた時のことを思い出します。

 

お師匠さんのお話はまるでおもちゃ箱のようにきらきらと輝いていました。

 

お師匠さんのところにカウンセリングに連れて来られた、全く喋れなかった子供が、お師匠さんが呼吸を合わせただけで、だんだん落ち着いてお師匠さんと通じ合った瞬間の話なんか聞いているときに鳥肌が立ち、私の目はギラギラと輝いていました（その技術を盗んでやる～！ギラギラ！）。

 

酔っ払いが多く乗車している深夜の電車で喧嘩が始まった時も、お師匠さんは喧嘩をしてる相手に呼吸を合わせることで二人を仲良くさせちゃう（魔法じゃ～！）。

 

何で呼吸を合わせるだけでそんなことになっちゃうの？と不思議～！

 

お師匠さんの技術を習得するために、私はカウンセリングの時に一生懸命に相手と同じだけ呼吸を合わせるようにします。

 

すると「苦しい～！」ってなります。

 

なぜなら、呼吸がゆっくりな人だとうまく息が吸えないし、早い人に呼吸を合わせていると、緊張のホルモンがドバドバと出てきちゃうから「焦る～！落ち着きが無くなる～！」なんてことになってしまっていました。

 

でも、いつかお師匠さんのようになってやる！と思って、一生懸命に練習するんですけど「クライアントさんと同じ呼吸をするのは難し～！」ってなっていました。

 

「どうしてお師匠さんはできるのだろう？」と思ってお師匠さんをずっと観察し続けていたら「なんだ！お師匠さん！そんな簡単なことだったんだ！」とコツがわかりました。

 

”呼吸を合わせる”という言葉を真に受けてしまっていた私。

 

「いつも誰かに振り回される」の中に書いてあるあの方法だけで簡単に催眠に入れることができちゃうじゃん！とうれしくなって帰りの電車の中でお師匠さんの真似をするために酔っ払ってイライラしている人を探します（アホじゃ～！）。

 

「あれ？イライラしている人がいない？」

 

とりあえず、座っている人で練習してみよう、と思って、あのコツを使って呼吸を相手に合わせてみます。

 

すると相手は、目をぱちぱちして一生懸命に起きていようと努力していますが、やがて寝てしまいます。

 

「あれ？これって僕の呼吸合わせのテクニックで催眠状態に落ちたから眠ったの？それともただ酔っ払って寝てしまったの？」と分からなくなります。

 

じゃ、次のターゲット、と起きている人を探して、呼吸を合わせてみると、やっぱり寝てしまいます。

 

でも「これって、私という変な人が呼吸を合わせているのが怖いから寝たふりをしているのでは？」と疑ってしまいます。

 

じゃ！次！とさらに隣の席で書類を読んでいるサラリーマンの呼吸に合わせてみると、やっぱり書類を落としそうになりながら寝てしまいます。

 

「でも、これって、仕事で疲れているから寝てしまったのかもしれない？」と信じられません。

 

気が付いたら、私の周りに起きている人はおらず。

 

僕の練習台はどこにいるの～！

 

次の朝になって、電車に乗るのが楽しみで仕方がありません。

 

呼吸合わせの練習ができる～！って思っていたら、ギューギューの満員電車で肩を動かすことができず「チーン！」。

 

ちょっと電車が空いてきて、早速やってみたら、ＯＬさんがうとうとし始めたので「あれ？この人昨日、寝不足だったのかも？」とちっとも呼吸合わせがうまくいきません。

 

お師匠さ～ん！

 

私の周りには疲れている人ばっかりですぐに寝てしまいます。

 

これじゃあちっとも催眠のテクニックが磨けないでしょ！

 

みんなしっかりと起きてくれていないと！と真面目に真剣に思っていました（あほだ～！）。

 

やがて、呼吸合わせの練習をしているうちに「ま！どうでもいいや！」と思えるようになっている自分がいた時には、すでに私自身も素敵な無意識の中で、電車に乗っている人と不思議な一体感を感じていました。

 

「ガタン、ゴトーン！ガタン、ゴトーン！」とみんなと一緒に電車で揺れながら。

 

心地いい一体感がそこにあります。

 

これまで感じたことが無かった”一体感”がそこにあって、私はいつの間にかお師匠さんが教えてくださった素敵な無意識さんの中へといざなわれていきます。

 

不思議な安心感とともに。