無意識さん、催眠を教えて

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無意識さん、催眠を教えて

書籍・DVD

2020/09/14 無意識さん、催眠を教えて

光文社　定価：本体1400円＋税

はじめに

第１章　”マイナスの暗示”から自由になろう！

1　催眠は誰でもかんたんにできる！

　　　催眠との出会い
　　　ちょっと変わった催眠体験
　　　「強い大人の女性」に変身！
　　　無意識の癒しで自分を、世界を変える

２　無意識の力を借りて本当の自分に！

　　　「あなたはニワトリです」が催眠？
　　　無意識が私たちを助けてくれている
　　　考えられないようなことが起きる！
３　誰もが”マイナスの暗示”をかけられている！
　　　「風邪ひいた？」のひと言で本当に風邪をひく
　　　人間関係がうまくいかないのも暗示のせい？
　　　母親からの”呪い”にご用心
４　暗示を解いてもっと自由になろう！
　　　上司の前で緊張するのはなぜ？
　　　暗示を解いて本来の自分を取り戻す
５　催眠状態の自分が本当の自分
　　　会話が苦手な人にかかっている暗示
　　　無意識のすることはすべて美しい！
６　催眠のお師匠さんとの出会い
　　　苦しんでいる人を楽にしてあげたい
　　　お師匠さんの講習会でびっくり！
　　　”灰色の意識の壁”を打ち破れ！

第2章　催眠の主役”無意識さん”の正体

１　天才・エリクソン博士の催眠

- 　　　子ども時代の天才エピソード
- 　　　”許し”と”優しさ”に満ちた療法
- 　　　無意識はあなたを許し、受け入れる
  ２　”無意識さん”には限界がない
- 　　　「オープン・ダイアローグ」とは？
- 　　　”孤独の発作”が悩みの原因？
  ３　”孤独の発作”があなたを迷わせる
- 　　　映画『サイコ』の催眠シーン
- 　　　無意識の世界は楽しいことばかり
  ４　ミラーニューロンの不思議
- 　　　相手の脳の真似をするミラーニューロン
- 　　　催眠で相手の知識も自由自在
- 　　　インターネットとミラーニューロン
  ５　催眠の効果①　ボーッと何も考えない人になれる
- 　　　ボーッとしていることの幸せ
- 　　　相手を救い、自分も救われる
  ６　催眠の効果②　楽チンな人間関係が作れる
- 　　　3日間の研修で新入社員が変身！
- 　　　「素の自分」「ただの人」になる
  ７　催眠の効果③　「自己効力感」でみんなハッピー！
- 　　　「自分はダメな人間」と思っている人へ
- 　　　周りの人がどんどん幸せになっていく！
  ８　催眠の効果④　嫌な記憶が消えていく
- 　　　嫌な記憶が不快でなくなった！
- 　　　記憶の引き出しに整理されて……
  ９　催眠の効果⑤　無敵の”アホ人間”になれる
- 　　　いつまでも消えない心の傷が癒された！
- 　　　無意識がなんとかしてくれる！