DIAMOND online ⑥ アイデアが出ないときは「眠ったほうがいい」。その超納得の理由とは？

眠っている間に記憶が整理される

全然アイデアが出ないときは、自分で一生懸命考えて何か思いつこうとするよりも、とりあえず「眠る」だけで、いいアイデアが出てくることがあります。

それは、眠っている間に無意識が記憶をきれいに整理して、物事がうまくいくように整えてくれているからです。

自分で何かいいアイデアを意識的に考えようとせず、「新しいアイデアがほしいな」と思って眠ってみるだけで、無意識が働いてちゃんとアイデアを与えてくれます。

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