大嶋信頼ブログ 緊張しちゃう人たち

心の傷を癒す心理相談室、株式会社インサイト・カウンセリングです

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2017/08/05 たくさんのありがとう!

アマゾンで「小さなことで感情をゆさぶられるあなたへ」(PHP研究所)のレビューを書いてくださってありがとうございます。   呪文と外在化、本当に…

2017/08/04 「御意!」っていうのはドラマで流行った言葉

昨日、同僚のカウンセラーが「コンコン!」とドアを叩いて「今、いいでしょうか?」と珍しく話しかけてくれました。   「ブログで3年後って書いていま…

2017/08/03 読者の声はいつまでなの?

ちょいワル編集者からのお願いで   「ちいさなことにイライラしなくなる本」(マガジンハウス)の広告に載せる読者の声が欲しいです。   コメン…

2017/08/03 ちょいワル編集者からのお願い!!です

みなさ~ん!   ちょいワル編集者からのお願いで~す!!   「ちいさなことにイライラしなくなる本」(マガジンハウス)の広告に載せる読者の声…

2017/08/03 セラピーの種明かし

「3年後の自分の姿を想像してみましょう!」というのは“パラダイム思考”とか、心理療法では様々な名前がついている手法だと思います。   本当は10年…

2017/08/02 3年後の私

  催眠のお師匠さんと一緒に食事をしている時に「10年後の大嶋さんは何をしていますかね?」と何度となく質問されたことがあります。   私は、…

2017/08/01 夏休みはお子さんと一緒だから大変!!

あるお父さんが「息子にイラっとするんです!」とおっしゃっていました。   一緒にスーパー銭湯に行った直後に「また、お風呂に入りに行こうよ!、また…

2017/08/01 紀伊國屋書店 新宿本店での『「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法』の出版記念講演の動画

大変お待たせしました!! 7月2日(日)に行われた紀伊國屋書店 新宿本店での『「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法』の出版記念講演の動画がアップ…

2017/07/31 如意棒は孫悟空のもの!

人とのコミュニケーションが苦手な特徴を持った方がお父さんに連れられてカウンセリングにいらっしゃいました。   その方は「如意棒、長い棍棒、長いさ…

2017/07/29 人の言葉を真に受けちゃうって大変!

「人の言葉を真に受けちゃう!」というのは、結構厄介なんです。   大学の時に、寮でちょいワルの友達が集まっていて「よう!うちの大学がニューズウィ…

2017/07/28 劣等感は懐かしいです

最近、受験生のカウンセリングをするのがものすごく楽しいんです。   「英語が苦手で点数が上がりません!」なんてことで悩んでいらっしゃったら「じゃ…

2017/07/27 張り詰めた空気は「YES」のしるし

久々に友人たちに会って「あれ?メンバーの一人が来ていないけど?」ということに気がつきます。   「あいつ、どうしたの?」と他の友達に聞くと「ピ…

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