ブログ一覧 | 心の傷を癒す心理相談室、株式会社インサイト・カウンセリングです

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2017/08/03 セラピーの種明かし

「3年後の自分の姿を想像してみましょう!」というのは“パラダイム思考”とか、心理療法では様々な名前がついている手法だと思います。   本当は10年…

2017/08/02 3年後の私

  催眠のお師匠さんと一緒に食事をしている時に「10年後の大嶋さんは何をしていますかね?」と何度となく質問されたことがあります。   私は、…

2017/08/01 夏休みはお子さんと一緒だから大変!!

あるお父さんが「息子にイラっとするんです!」とおっしゃっていました。   一緒にスーパー銭湯に行った直後に「また、お風呂に入りに行こうよ!、また…

2017/08/01 紀伊國屋書店 新宿本店での『「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法』の出版記念講演の動画

大変お待たせしました!! 7月2日(日)に行われた紀伊國屋書店 新宿本店での『「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法』の出版記念講演の動画がアップ…

2017/07/31 如意棒は孫悟空のもの!

人とのコミュニケーションが苦手な特徴を持った方がお父さんに連れられてカウンセリングにいらっしゃいました。   その方は「如意棒、長い棍棒、長いさ…

2017/07/29 人の言葉を真に受けちゃうって大変!

「人の言葉を真に受けちゃう!」というのは、結構厄介なんです。   大学の時に、寮でちょいワルの友達が集まっていて「よう!うちの大学がニューズウィ…

2017/07/28 劣等感は懐かしいです

最近、受験生のカウンセリングをするのがものすごく楽しいんです。   「英語が苦手で点数が上がりません!」なんてことで悩んでいらっしゃったら「じゃ…

2017/07/27 張り詰めた空気は「YES」のしるし

久々に友人たちに会って「あれ?メンバーの一人が来ていないけど?」ということに気がつきます。   「あいつ、どうしたの?」と他の友達に聞くと「ピ…

2017/07/26 怒り発見器の使い方

ある女性が「職場で同僚から突っかかってこられてイライラする~!」と悩んでいらっしゃいました。   「なんでそんなことするんですか?」とか「どうし…

2017/07/25 どきどきしちゃう原因は?

ある男性が「人前で緊張する~!」ということでカウンセリングに来てくださっていて「あ!ちょっと人前でも楽になりました~!」とおっしゃってくださいました…

2017/07/24 大丈夫なの?という人からの心配は怖い?

昨日、録画をしていたお笑い芸人さんと女優さんらが、一緒に飲みに行ってぶちゃけトークをする番組を食事をしながら見ていました。   すると連続朝ドラ…

2017/07/22 トーハンの週間ベストセラー!!

またまたすばる舎の林副編集長からご連絡いただきました(お休みじゃないの~?)。 お休みのところ、スマホでYahoo!ニュースを見ようとしたら あまりに大き…

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